Einkaufs- Guide:
Tschüss Reizdarm!

Darmfreundlich einkaufen leicht gemacht- mit hilfreichen Tipps zur geeigneten Lebensmittelauswahl und Zubereitung

Erkennst du dich wieder?

  • Du hast einen unruhigen Bauch mit Krämpfen, Bauchweh, Blähungen, Durchfällen u/o Verstopfung?
  • Das Essen macht keinen Spaß mehr, weil dein Darm direkt rebelliert?
  • Stehst du auch oft im Supermarkt und weisst nicht was du mit deinem Reizdarm überhaupt noch einkaufen sollst?

Es erwarten dich:

  • Meine TOP 10 Tipps für einen darmfreundlichen, reizdarmgerechten Einkauf.
  • Plus 10 meiner besten Empfehlungen für eine bessere Lebensmittelauswahl und geeignete Zubereitungsart.
  • Plus bewährte Praxistipps aus der TCM mit Ideen für eine konkrete Umsetzung in deiner Küche.

Hi, ich bin Saskia, Expertin für Darmgesundheit und TCM- Ernährung und ich unterstütze Reizdarm- Betroffene und Darmproblem- Patienten zu einem ruhigen, entspannten Bauch und Verbesserung ihrer Darmbeschwerden.

Nachdem ich selbst jahrelang unter Verdauungsbeschwerden, Energielosigkeit, Neurodermitis und Infektanfälligkeit gelitten habe, habe ich Wege gefunden wieder in meine Kraft zu kommen.

Deshalb ist es mir ein besonderes ♥ Herzensanliegen anderen Betroffenen diesem Ausweg aufzuzeigen. In meinem Einkaufs- Guide erfährst du erstmals meine wirksamsten Hacks dein Einkaufsverhalten zu optimieren, anstatt wertvolle Zeit mit Herumprobieren zu vergeuden.

Ich bin Heilpraktikerin in eigener Praxis & Gesundheits- Coach. Als Expertin für Reizdarm und TCM- Ernährung helfe ich dir u.a. zu einer darmgesunden Ernährungsweise, so dass du wieder Freude & Genuss beim Essen hast.

In meinem mehrseitigen Einkaufs- Guide Tschüss Reizdarm! habe ich dir erste wirkungsvolle & einfache Tipps für deinen Weg zu mehr Darmgesundheit zusammengestellt.

Verabschiede dich von unverständlichen und komplizierten Anleitungen, die keinen Spass machen, viel Aufwand benötigen und im Alltag unrealistisch in der Umsetzung sind.

>>> Lade dir hier für 0€ meinen Einkaufs- Guide „Tschüss Reizdarm!“ herunter und beginne noch heute mit der Umsetzung! Let`s go!!!

Hier ein paar Kundenstimmen:

Agnes sagt:

"Saskia hat sich für mich viel Zeit genommen. Endlich konnte ich mal in Ruhe über meine Beschwerden sprechen. Sie hat mich ernst genommen und ich fühlte mich verstanden.

Völlig geflasht hat mich die Ernährungsberatung. Sie analysierte mein Essverhalten nach der chinesischen Medizin und konnte Zusammenhänge zu meinen Beschwerden herstellen. Das hab sogar ich verstanden. Dies machte es mir leichter die Ernährungstipps im Alltag umzusetzen.

Rundum empfehlenswert: Freundlich- kompetent- begeistert zur Mitarbeit an der eigenen Gesundheit."

Christine sagt:

"Dass ich an diversen Nahrungsmittelunverträglichkeiten litt, habe ich lange Zeit nicht gewusst. Erst durch deinen Verdacht, habe ich mich für die umfangreiche Lebensmitteltestung mittels Blutabnahme entschieden.

Das Ergebnis war zunächst niederschmetternd. Da waren einige Baustellen. Aber du hast mir stets Mut gemacht konsequent die Lebensmittel zu meiden, die ich definitiv nicht vertrug.

Nach einem halben Jahr strikter Meidung bin ich froh über diesen Schritt. Meine Verdauungsprobleme sind nun, da ich die „verbotenen“ Lebensmittel allmählich wieder esse, deutlich besser geworden. Auch mein Hautbild hat sich verbessert, was mich zusätzlich freut!"

Sarah sagt:

"Ich habe mich bei Saskia durch ihre interessierte und einfühlsame Art direkt sehr aufgehoben gefühlt. Endlich konnte ich mal das loswerden, was ich die ganze Zeit mit mir rumschleppe. Sie konnte mich und meine Themen sehr gut nachvollziehen und Zusammenhänge sofort erkennen.

Man merkt direkt, dass sie sich gut auskennt und die vielen kleine Übungen für den Alltag, die sie mir mit auf den Weg gegeben hat, sind sehr hilfreich für mich.

Ich bin rundum zufrieden und erleichtert nach dem Termin nach Hause gegangen. Viele meiner bisherigen Verhaltensweisen habe ich überdacht und habe festgestellt, dass wenn mir jemand helfen will, ich den ersten Schritt dazu tun muss.

Saskia hat mir wunderbar dabei geholfen und ihr Coaching " Tschüss Reizdarm!" kann ich nur weiterempfehlen! Vielen Dank!"